Les miracles de l’argile – Comment l’utiliser ?
Dans ce podcast, je t’explique comment utiliser l’argile. J’y réponds à toutes les questions les plus communes : Qu’est-ce que l’argile ? Pourquoi est-elle préconisée ? Comment l’utiliser en interne et en externe ? Comment faire un cataplasme ? Comment la choisir ? Quelles sont les contre-indications ? Sources : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7185446/) http://jade-allegre.com/publications/These_Jade_Allegre.pdf *** […]
L’impact des ondes éléctromagnétiques, micro-ondes, 5G, etc. – Interview de Frédéric Aubourg
J’ai eu le plaisir d’échanger avec Frédéric Aubourg, ingénieur et géobiologue. Dans le dernier épisode de mon podcast « AU MIEUX DE TA FORME » que tu retrouves en lien dans ma bio, on te partage beaucoup d’informations sur l’impact des ondes sur ta santé. Dans cet épisode, tu découvriras : ce qu’est la géobiologie […]
On prend quoi à l’apéro ? // avec Alex Vizeo
J’ai décidé de lancer une Série Spéciale dans laquelle je partagerai des informations pratico-pratiques, histoire de simplifier encore plus la nutrition ! Dans cette série, je suis accompagnée de Alex (@alexvizeo) pour répondre à toutes les questions concernant l’apéro ! Si ce format te plait, n’hésite pas à me le partager en commentaire sur Apple […]
Profitons de Pâques pour consommer différemment !
L’œuf de Pâques symbolise depuis la nuit des temps la renaissance et l’éclosion d’une énergie nouvelle. Profitons de ce week-end pour mettre en place de nouvelles habitudes plus écoresponsables et plus saines. Pour cela, je vous partage des alternatives aux oeufs en chocolat bourrés de sucre et je vous invite à intégrer de nouveaux gestes […]
Coronavirus, mon avis sur la situation et comment booster son immunité
Voici mon article complet regroupant mes recommandations sur le covid-19 et comment renforcer son immunité (rédigé 1 semaine après le podcast) : https://hygieacademie.com/coronavirus-comment-renforcer-son-immunite/ *** Inscris-toi à ma newsletter mensuelle ici : http://bit.ly/3YsFut9 *** Pour mieux me connaître : – HYGIE, mon académie de la Santé préventive : https://hygieacademie.com/ – mon […]
Replay #4 de mon LIVE SANTÉ du 12.01.20
Voici les questions que je traite dans ce live : 1:22 – Est-ce que je parle du régime FODMAPs dans mon EBOOK ? 1:58 – Qu’est-ce que je pense du konjac ? 3:42 – J’ai le cuir chevelu gras que faire ? Est-ce en lien avec mes problèmes de circulation sanguine ? 4:53 – Que […]
Question / Réponses sur l’endométriose / Interview de Peggy Favez
Suite au premier épisode enregistré avec Peggy Favez, nous vous proposons un épisode pour répondre à toutes vos questions. Nous traitons de la problématique du stress, des symptômes, de la pilule contraceptive, de la relation avec les médecin, du soja, etc. Je vous souhaite une belle écoute ! *** Si vous souhaitez […]
Vivre l’endométriose en douceur – Interview de Peggy Favez
Dans cet épisode, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Peggy Favez. Elle est coach, professeur de yoga, et elle accompagne les femmes touchées par l’endométriose pour qu’elles retrouvent leur équilibre intérieur. Dans ce premier épisode, elle nous partage : – son parcours – ce qu’est l’endométriose – quels sont les symptômes – quelles sont les clés de sa […]
Replay #3 de mon LIVE SANTÉ du 29.11.2019
Timing du podcast : 02:05 – Est-ce qu’une cure de charbon booste le système immunitaire ? 04:25 – Peut-on pratiquer le jeûne intermittent tous les jours ? 06:40 – Est-ce que le sirop d’agave est une bonne alternative au sucre ? Quelles sont les autres ? 12:10 – Est-ce que les fruits secs sont un […]
Rayonner sa propre nature avec Rituel Sauvage – Interview de Margaux Fondevilla
Quand savoir-faire artisanal, éthique, plantes sauvages, beauté et douceur se mêlent, on voit naitre Rituel Sauvage (anciennement Empreinte Sauvage), créée par Margaux Fondevilla. Margaux s’est lancée dans ce projet qui a pour but de proposer des produits rares, d’une qualité exceptionnelle, 100% français et à prix très abordables. Je te souhaite une belle découverte et […]
