Rendez-vous le 29 février à 20h pour fêter avec nous l’Anniversaire de l’Académie et profiter de promotions exclusives

Inscription à la conférence iciarrow-right
  • Rendez-vous le 29 février à 20h pour fêter avec nous l’Anniversaire de l’Académie et profiter de promotions exclusives
  • 🎉
  • Inscription à la conférence ici
  • 🎉
  • Rendez-vous le 29 février à 20h pour fêter avec nous l’Anniversaire de l’Académie et profiter de promotions exclusives
  • 🎉
  • Inscription à la conférence ici
  • 🎉
  • Rendez-vous le 29 février à 20h pour fêter avec nous l’Anniversaire de l’Académie et profiter de promotions exclusives
  • 🎉
  • Inscription à la conférence ici
  • 🎉

Hygie Pocket

L’application mobile pour prendre soin de toi sur tous les plans

Ton nouveau compagnon de bien-être qui met à ta disposition les meilleurs enseignements, outils et pratiques pour te permettre d’atteindre une transformation profonde. Hygie Pocket peut aussi bien être utilisée comme un complément aux formations de l’Académie que comme un moyen pour commencer à expérimenter la santé holistique, de façon pratique.
Application mobile sur iOS & Android
Etoiles trustpilot
4,9

+ 2 000 téléchargements 

Ton compagnon bien-être

Hygie Pocket t’aide à prendre soin de toi sur tous les plans via trois grands piliers :

soupe crevettes hygie pocket screen v2

La nutrition

Plus de 300 recettes selon ton alimentation (flexitarienne, végétarienne, végétalienne, sans gluten, etc.).
coherence cardiaque screen hygie pocket

Le bien-être mental

Plus de 50 exercices et pratiques : méditations, affirmations positives, auto-évaluations, challenges, etc. !
live amaya screen hygie pocket

L'épanouissement

Accès à des lives exclusifs toutes les deux semaines avec les formateurs de l’Académie.
Cercle-Exterieur-MAJ
Pourquoi télécharger

Hygie Pocket ?

Passer à l’action

Si tu veux passer à l’action rapidement pour avoir une nutrition optimale et accéder aux meilleures pratiques holistiques.

Une méthodologie sur-mesure

Si tu souhaites un calendrier de pratiques, des menus complets et une méthode à suivre pas à pas pour intégrer le tout facilement.

L’essentiel, rapidement

Si tu désires comprendre l’essentiel et passer à l’action sans avoir à suivre une formation exhaustive sur un sujet.

Des recettes savoureuses

Prends soin de toi en adoptant une alimentation saine et ressens les bénéfices sur ton corps et ton esprit.
  • Accède à plus de 300 recettes.
  • Apprends à composer ton assiette de manière équilibrée, avec les combinaisons alimentaires adaptées pour une digestion optimisée.
  • Savoure des recettes naturellement sans gluten, sans produits laitiers de vache, flexitariennes, végétariennes et végétaliennes.
lisa salis hygie pocket recettes savoureuses
recettes savoureuses hygie pocket screen

Des pratiques méditatives

Accorde-toi des moments de calme et de sérénité grâce à nos pratiques méditatives.
  • Réalise des exercices respiratoires comme la cohérence cardiaque, avec la bande son de Lisa pour t’accompagner
  • Écoute des bains sonores méditatifs, des sons binauraux et des pratiques respiratoires avec des fréquences sacrées et des musiques spécialement créées par la team HYGIE : Lisa et Sébastien.
  • Profite de tes musiques en lecture sans interruption ! Écoute tes musiques partout ; en lecture arrière-plan ou avec l’écran verrouillé ;
  • Ecoute tes sons à la suite ou en aléatoire ;
lisa salis pratique meditative hygie pocket
coherence cardiaque screen hygie pocket

Des exercices challengeants

Adopte des pratiques bienveillantes pour prendre soin de toi à tous les niveaux.
  • Intègre des affirmations positives pour tous les domaines de ta vie.
  • Relève des challenges exclusifs pour intégrer de nouvelles habitudes qui participent à ta santé et ton bien-être !
lisa salis exercices challengeants hygie pocket
challenges hygie pocket screen

Des rendez-vous exclusifs

Fais le plein d’informations pour continuer d’apprendre sur les sujets qui te passionnent.
  • Accède à des lives toutes les deux semaines avec les formateurs de l’Académie.
  • Visionne les replays des masterclass disponibles pendant 15 jours sur ton application.
  • Retrouve des stories quotidiennes pour tester tes connaissances en matière de santé et nutrition.
lisa salis rdv exclusifs hygie pocket
live amaya screen hygie pocket

Prêt à adopter
 hygie pocket ?

Apprends d’experts Reconnus

Aujourd’hui 3 formateurs vous accompagnent dans votre transformation.

Lisa

Lisa est nutrithérapeute, réflexologue, naturopathe et formatrice. Elle s’est formée en Suisse et à l’étranger en :

· Médecine académique · Naturopathie · Psycho-énergétique auprès de Michel Odoul

· Nutrithérapie · Réflexologie occidentale et orientale

· Formation continue en micronutrition sportive et digestive

· Ayurveda et pratique du massage ayurvédique au Sri Lanka

· Touch for Health (branche de la kinésiologie)

Elle a accompagné des centaines de personnes en consultation individuelle. En 2018, elle crée le podcast “AU MIEUX DE TA FORME” et en 2020 l’Académie “HYGIE”, dans le but de faire de la nutrition saine et de la santé holistique une norme. 
Depuis, l’Académie compte plus de 8000 membres à travers le monde. Lisa continue ses apprentissages et transmet en présentiel lors de ses immersions au Portugal (piahealings.com).

Lisa Salis Formatrice
Tom

Tom Lemann est chanteur, compositeur de musique, professeur de yoga et de chant. Après avoir pratiqué le violon et le chant au Conservatoire à Paris, Tom plonge dans la production électronique et instrumentale, et crée en 2016 le duo électro “Haje”.

Il part en Inde en 2018 pour se former au yoga et approfondir ses connaissances en musiques classiques indiennes, traditionnelles et d’inspirations électro-chamaniques. Ce voyage le conduit jusqu’à Bali, où il développe un sens de la psycho-acoustique et des effets du son et des chants sur l’Homme.

Cet intérêt pour le pouvoir de la musique sur les états modifiés de conscience s’intègre progressivement dans ses créations et son chant, que ce soit sur scène, pour la musique à l’image ou dans les compositions qu’il réalise aujourd’hui pour accompagner ses élèves en yoga, relaxation ou méditations guidées.

HYGIE//VOICE est le fruit de ces 10 dernières années d’expertises et d’explorations, réunissant le chant, la respiration, le yoga et la production.

Tom Formateur
Amaya

Amaya Calvo Valderrama est auteure, entrepreneure et formatrice en santé naturelle. Elle est ingénieure agronome spécialisée dans la valorisation des plantes médicinales et est formée en herboristerie à l’ELPM (École Lyonnaise des Plantes Médicinales).

Elle découvre l’univers du thé et des plantes auprès de producteurs dans les piémonts de l’Himalaya en 2010 et part ensuite à Cuba en 2012 pour travailler et découvrir les savoir-faire de petits producteurs de plantes médicinales et la valorisation de celles-ci.

Installée en Auvergne depuis 2015, elle s’est spécialisée dans la création d’assemblage pour les infusions au travers de son entreprise Happy Plantes.

Amaya Formateur
Lisa Salis Formatrice

Lisa est nutrithérapeute, réflexologue, naturopathe et formatrice. Elle s’est formée en Suisse et à l’étranger en :

· Médecine académique · Naturopathie · Psycho-énergétique auprès de Michel Odoul

· Nutrithérapie · Réflexologie occidentale et orientale

· Formation continue en micronutrition sportive et digestive

· Ayurveda et pratique du massage ayurvédique au Sri Lanka

· Touch for Health (branche de la kinésiologie)

Elle a accompagné des centaines de personnes en consultation individuelle. En 2018, elle crée le podcast “AU MIEUX DE TA FORME” et en 2020 l’Académie “HYGIE”, dans le but de faire de la nutrition saine et de la santé holistique une norme. 
Depuis, l’Académie compte plus de 8000 membres à travers le monde. Lisa continue ses apprentissages et transmet en présentiel lors de ses immersions au Portugal (piahealings.com).

Tom Formateur

Tom Lemann est chanteur, compositeur de musique, professeur de yoga et de chant. Après avoir pratiqué le violon et le chant au Conservatoire à Paris, Tom plonge dans la production électronique et instrumentale, et crée en 2016 le duo électro “Haje”.

Il part en Inde en 2018 pour se former au yoga et approfondir ses connaissances en musiques classiques indiennes, traditionnelles et d’inspirations électro-chamaniques. Ce voyage le conduit jusqu’à Bali, où il développe un sens de la psycho-acoustique et des effets du son et des chants sur l’Homme.

Cet intérêt pour le pouvoir de la musique sur les états modifiés de conscience s’intègre progressivement dans ses créations et son chant, que ce soit sur scène, pour la musique à l’image ou dans les compositions qu’il réalise aujourd’hui pour accompagner ses élèves en yoga, relaxation ou méditations guidées.

HYGIE//VOICE est le fruit de ces 10 dernières années d’expertises et d’explorations, réunissant le chant, la respiration, le yoga et la production.

Amaya Formateur

Amaya Calvo Valderrama est auteure, entrepreneure et formatrice en santé naturelle. Elle est ingénieure agronome spécialisée dans la valorisation des plantes médicinales et est formée en herboristerie à l’ELPM (École Lyonnaise des Plantes Médicinales).

Elle découvre l’univers du thé et des plantes auprès de producteurs dans les piémonts de l’Himalaya en 2010 et part ensuite à Cuba en 2012 pour travailler et découvrir les savoir-faire de petits producteurs de plantes médicinales et la valorisation de celles-ci.

Installée en Auvergne depuis 2015, elle s’est spécialisée dans la création d’assemblage pour les infusions au travers de son entreprise Happy Plantes.

app faite pour toi hygie pocket

Cette app est faite pour toi si :

Tu découvres le monde de la santé holistique et tu souhaites découvrir comment intégrer la santé sur tous les plans.

Tu recherches des pratiques pour développer ton approche de la santé holistique au quotidien.

Tu attends depuis toujours une app qui regroupe tout ce qui te fait du bien !

Choisis l'offre adaptée à ton besoin

Offre exceptionnelle !

Version Gratuite
0€/mois
Je m’initie au monde de la santé holistique.

100 % des recettes

des informations nutritionnelles pratiques

des stories quotidiennes

un journal quotidien et hebdomadaire

un échantillon des affirmations positives

un échantillon des exercices respiratoires

apprentissage des combinaisons alimentaires à respecter

Version Premium
8,99€/mois
Je prends soin de moi sur tous les plans dès maintenant.

tout le contenu de l’app gratuite +

des pratiques respiratoires

des fréquences sacrées (Solfeggio, fréquences planétaires, fréquences des chakras)

des bains sonores et des créations musicales originales

des challenges

des affirmations positives dans tous domaines

des lives exclusifs tous les 15 jours.

apprentissage des combinaisons alimentaires à respecter

8.99 / moisS'abonner

Paiement en 1 fois
95,88€/an
79,99€/an
Je prends soin de moi sur tous les plans dès maintenant.

tout le contenu de l’app gratuite +

des pratiques respiratoires

des fréquences sacrées (Solfeggio, fréquences planétaires, fréquences des chakras)

des bains sonores et des créations musicales originales

des challenges

des affirmations positives dans tous domaines

des lives exclusifs tous les 15 jours.

apprentissage des combinaisons alimentaires à respecter

79.99 / annéeS'abonner

Paiement sécurisé et protégé

Image Visa
Image American Express
Image Mastercard
Image PayPal

14 jours Satisfait.e ou remboursé.é.

Voir conditions*

FAQ

Vos questions fréquentes ici

Main hygie academie
glande pineale hygie
Est-ce qu’Hygie Pocket est une application gratuite ou payante ?
En fait, tu peux profiter d’Hygie Pocket de deux façons :
  • Avec un accès « découverte » gratuit : tu auras alors un accès illimité à 300 recettes, des stories et challenges quotidiens. Tu pourras également avoir accès à plusieurs sons d’ambiance, des sons binauraux, des exercices de cohérence cardiaques et des affirmations.
OU
  • Avec un abonnement payant : tu auras accès à l’intégralité de nos contenus. C’est-à-dire : tous nos sons binauraux, exercices de cohérence cardiaques et affirmations, ainsi qu’à la fonctionnalité « Compose ton assiette », pour apprendre à réaliser une assiette santé. Tu pourras également profiter de LIVES exclusifs animés par des experts dans leurs domaines, toutes les 2 semaines, directement sur l’application. En résumé, avec la version découverte gratuite tu auras un accès suffisant à certains contenus pour te faire un avis sur Hygie Pocket, MAIS si tu souhaites avoir accès à tous les programmes, alors un abonnement sera nécessaire.

HYGIE//STARTER est la formation n°1 si tu souhaites démarrer dans l’Académie rapidement (de façon pratique) et que tu ne sais pas quelle formation démarrer.

Hygie Pocket est le support idéal à tous les enseignements de l’Académie, complémentaire aux formations, pour vivre la santé holistique au quotidien, que tu débutes ou que tu sois expérimenté.

Pour résilier ton abonnement, je t’invite à aller dans la section “mon compte” dans le bandeau du bas (footer) de notre site web, te connecter, puis dans la section “Abonnements”. Tu pourras ici résilier ton abonnement, et tu ne seras pas débité à la prochaine échéance.

Il se peut que ton abonnement soit suspendu dans certains cas, tels que l’expiration de ton moyen de paiement, une opposition sur ta acarte bancaire ou le rejet de paiement par ta banque. Dans ces cas, tu recevras une notification par mail. Si tu avais un abonnement mensuel ou annuel, celui-ci entrera alors dans une période « d’attente ». Pendant cette période d’attente de 15 jours environ, tu pourras mettre à jour ton moyen de paiement. Sans mise à jour de ton moyen de paiement, ton abonnement ne pourra pas être renouvelé et sera automatiquement suspendu par notre système. Tu pourras bien entendu te réabonner si tu le souhaites.

Avec l’abonnement payant, tu auras accès à tous les exercices de cohérence cardiaque, aux sons binauraux, aux fréquences méditatives, aux pauses musicales et aux affirmations.

De plus, tu pourras participer aux lives animés par les formateurs de l’Académie toutes les 2 semaines. Enfin, la version Premium te permettra d’apprendre à composer ton assiette de manière saine et équilibrée.

  1. Tu peux t’inscrire dans la section ‘Tarifs” de la page de vente https://hygieacademie.com/hygie-pocket– je t’invite à retenir les identifiants que tu as rentrés

  2. Tu choisis la formule qui te convient

  3. Tu reçois un mail qui t’indiquera comment télécharger l’APP

  4. Lorsque tu t’inscris sur l’APP, pense à bien rentrer le même mail qu’à l’inscription