Tu veux enfin comprendre la nutrition ?
Ou devenir praticien·ne et transmettre avec impact ?
👉 HYGIE//NUTRI est plus qu’une formation : c’est une initiation.
Apprends, transforme-toi, et deviens autonome – pour toi, tes proches, ou tes patients.
Accessible à tous | Rencontre en présentiel pour les diplômés
+ 3 000 membres formés avec HYGIE//NUTRI
1 an
Devenir un·e expert·e en nutrition
holistique avec HYGIE//NUTRI
Pour ne plus jamais avoir de doutes sur
ce qui t’est bénéfique, être en mesure de
démêler le vrai du faux en toute situation,
et ce, tout en transformant ta santé.
→ Suis HYGIE//NUTRI durant 1 an,
avec accompagnement de A à Z, la présence de Lisa et de deux praticiennes HYGIE.
c’est le programme présenté
sur cette page.
2 ans
Transmettre et enrichir ton expertise professionnelle avec la Formation
HYGIE//NUTRI PRO
Pour lancer ton activité professionnelle
et devenir Praticien·ne certifié·e.
→ Commence par suivre HYGIE//NUTRI sur un an.
Une fois ton diplôme obtenu, tu pourras accéder à HYGIE//NUTRI PRO pour une deuxième année.
HYGIE//NUTRI est une formation unique incluant la vision diététique, naturopathique et holistique de la nutrition.
Maitrise la magie du corps humain en toute simplicité
Acquiers une vision unique et complémentaire des approches nutritionnelles
Intègre une vision globale de l’humain et de sa santé
Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la majorité des pathologies responsables de 88 % des décès dans les pays développés pourraient être évitées (1-4).
Elle précise qu’avec une nutrition adaptée et une hygiène de vie saine, nous pourrions nous prémunir de :
✓ 90 % des diabètes de type 2
✓ 80 % des maladies cardiovasculaires
✓ 70 % des cancers digestifs
✓ 40 % des cancers tous confondus
Tu es bien conscient que la nutrition est un pilier essentiel pour être en bonne santé, mais tu fais face à plusieurs frustrations :
Beaucoup de mes lecteurs et auditeurs me demandent :
Près d’une centaine de personnes atteintes de pathologies plus ou moins graves m’ayant consultée m’ont confié des ressentis similaires :
C’est pourquoi j’ai créé HYGIE//NUTRI, une formation qui redonne la capacité à chacun de retrouver sa pleine santé et de la préserver.
Déjà plus de 3 000 membres devenus experts en nutrition qui maîtrisent les clés de succès de leur bien-être.
Lisa est nutrithérapeute, réflexologue et formatrice. Elle s’est formée en Suisse et à l’étranger en :
· Médecine académique
· Nutrithérapie et Naturopathie
· Psycho-énergétique et Touch for Health (branche de la kinésiologie)
· Réflexologie occidentale et orientale
· Formation continue en micronutrition sportive et digestive
· Ayurveda et pratique du massage ayurvédique au Sri Lanka
· Touch for Health (branche de la kinésiologie)
En 2018, elle crée le podcast “Guérir & Grandir” et en 2020 l’Académie “HYGIE”, dans le but de faire de la nutrition et de la santé holistique une norme.
Depuis, l’Académie compte plus de 8000 membres à travers le monde.
Magali est praticienne HYGIE, diplômée des formations HYGIE//NUTRI et HYGIE//NUTRI PRO.
Elle intervient aux côtés de Vanessa pour assister les élèves dans la mise en pratique de leurs connaissances, les soutenir dans leur apprentissage, répondre à leurs questions et les aider à intégrer concrètement les enseignements afin qu’ils puissent passer de la théorie à l’action.
”Chimiste et formatrice pour adultes, j’ai toujours aimé accompagner les gens sur mon temps libre, de la salsa au drainage lymphatique. Aujourd’hui, j’allie sciences et bienveillance pour aider chacun à retrouver énergie et équilibre.”
Vanessa est praticienne HYGIE, diplômée des formations HYGIE//NUTRI et HYGIE//NUTRI PRO.
Elle intervient aux côtés de Magali pour assister les élèves dans la mise en pratique de leurs connaissances, les soutenir dans leur apprentissage, répondre à leurs questions et les aider à intégrer concrètement les enseignements afin qu’ils puissent passer de la théorie à l’action.
“Formée en nutrithérapie, spécialisée en alimentation vivante et durable et initiée aux bases du profilage alimentaire, je cultive une véritable passion pour l’apprentissage. J’aime rendre la nutrition concrète et accessible, en alliant pratique en cuisine et individualisation au service d’une santé durable. »
Virginie est praticienne HYGIE, diplômée des formations HYGIE//NUTRI et HYGIE//NUTRI PRO.
Elle intervient aux côtés de Magali et Vanessa pour t’assister dans la mise en pratique de tes connaissances, pour répondre à tes questions et soutenir l’intégration concrète des enseignements.
« Masseuse et Experte en nutrition préventive, je vois le corps et l’alimentation comme des alliés essentiels de notre équilibre intérieur.Forte d’une expertise initiale en cosmétique naturelle, j’ai orienté ma pratique vers une approche intégrative de la santé.Mon objectif ? Rendre la santé naturelle accessible et aider chacun à reprendre le pouvoir sur sa santé. »
Lisa est nutrithérapeute, réflexologue et formatrice. Elle s’est formée en Suisse et à l’étranger en :
· Médecine académique
· Nutrithérapie et Naturopathie
· Psycho-énergétique et Touch for Health (branche de la kinésiologie)
· Réflexologie occidentale et orientale
· Formation continue en micronutrition sportive et digestive
· Ayurveda et pratique du massage ayurvédique au Sri Lanka
· Touch for Health (branche de la kinésiologie)
En 2018, elle crée le podcast “Guérir & Grandir” et en 2020 l’Académie “HYGIE”, dans le but de faire de la nutrition et de la santé holistique une norme.
Depuis, l’Académie compte plus de 8000 membres à travers le monde.
Magali est praticienne HYGIE, diplômée des formations HYGIE//NUTRI et HYGIE//NUTRI PRO.
Elle intervient aux côtés de Vanessa pour assister les élèves dans la mise en pratique de leurs connaissances, les soutenir dans leur apprentissage, répondre à leurs questions et les aider à intégrer concrètement les enseignements afin qu’ils puissent passer de la théorie à l’action.
”Chimiste et formatrice pour adultes, j’ai toujours aimé accompagner les gens sur mon temps libre, de la salsa au drainage lymphatique. Aujourd’hui, j’allie sciences et bienveillance pour aider chacun à retrouver énergie et équilibre.”
Vanessa est praticienne HYGIE, diplômée des formations HYGIE//NUTRI et HYGIE//NUTRI PRO.
Elle intervient aux côtés de Magali pour assister les élèves dans la mise en pratique de leurs connaissances, les soutenir dans leur apprentissage, répondre à leurs questions et les aider à intégrer concrètement les enseignements afin qu’ils puissent passer de la théorie à l’action.
“Formée en nutrithérapie, spécialisée en alimentation vivante et durable et initiée aux bases du profilage alimentaire, je cultive une véritable passion pour l’apprentissage. J’aime rendre la nutrition concrète et accessible, en alliant pratique en cuisine et individualisation au service d’une santé durable. »
Virginie est praticienne HYGIE, diplômée des formations HYGIE//NUTRI et HYGIE//NUTRI PRO.
Elle intervient aux côtés de Magali et Vanessa pour t’assister dans la mise en pratique de tes connaissances, pour répondre à tes questions et soutenir l’intégration concrète des enseignements.
« Masseuse et Experte en nutrition préventive, je vois le corps et l’alimentation comme des alliés essentiels de notre équilibre intérieur.Forte d’une expertise initiale en cosmétique naturelle, j’ai orienté ma pratique vers une approche intégrative de la santé.Mon objectif ? Rendre la santé naturelle accessible et aider chacun à reprendre le pouvoir sur sa santé. »
La formation est 100 % en ligne.
225 chapitres en vidéo, audio et PDF sourcés
Chaque vidéo est accompagnée d'un support de cours au format PDF, regroupant toutes les références scientifiques et bibliographiques.
Des fiches mémo, des exercices pratiques ainsi que des encarts "à savoir" ou "aller plus loin" proposés dans chaque chapitre.
Des vidéos téléchargeables sont disponibles au format mp3.
1 LIVE à la fin de chaque module avec Lisa pour poser toutes tes questions
L'application mobile dédiée offre un accès optimisé sur tous les smartphones, te permettant de suivre la formation où que tu sois.
Attention, l’application mobile est différente d’Hygie Pocket.
Formation disponible à vie pour la suivre à son rythme.
Comprendre le fonctionnement du système digestif et comment le garder en pleine santé
Apprendre le rôle et les sources des différents micronutriments, et identifier comment leur qualité impacte l’état de santé
Comprendre le rôle et les sources des vitamines, minéraux, oligo-éléments, et comment identifier les carences et déficits
Adapter et personnaliser les apports selon des objectifs précis (perte, maintien, prise de poids)
Découvrir les causes réelles des maladies de civilisations et s’en prémunir
Construire son propre programme nutritionnel avec un outil professionnel en ligne : HYGIE//MACROS
Connaître les clés de longévité en bonne santé et intégrer les règles nutritionnelles anti-âge au quotidien
Identifier les toxines et leurs origines alimentaires, apprendre à les limiter et les éliminer avec des cures appropriées
Alcaliniser l’organisme et comprendre pourquoi et comment réaliser sa propre cure régénérante et alcalinisante
Connaître les meilleures associations alimentaires thérapeutiques
Intégrer les bonnes combinaisons alimentaires pour améliorer la digestion et favoriser une bonne assimilation
Découvrir les profils et constitutions pour adapter l’alimentation aux besoins spécifiques individuels
Comprendre l’impact écologique de nos modes alimentaires
Apprendre à diminuer les apports en produits animaux et à végétaliser l’alimentation intelligemment
Apprendre à régénérer la santé digestive et intestinale
Intégrer les meilleurs modes de préparation des produits végétaux pour limiter leurs anti-nutriments
Découvrir les avantages et les limites de certains régimes thérapeutiques (paléo, FODMAPs, végétalien, etc.)
Connaître les meilleurs compléments alimentaires et comment les choisir
Comprendre comment se nourrir de manière holistique et aborder toutes les dimensions de l’humain
Apprendre à bien remplir les placards en cuisine pour une cuisine saine au quotidien
Connaître les ustensiles de cuisine pour éviter les toxiques qui perturbent le système hormonal (perturbateurs endocriniens)
Limiter les toxiques provenant de l’alimentation
Connaître la vérité sur l’eau et tous les systèmes permettant de boire une eau salutaire, voire thérapeutique
Retrouver des modèles alimentaires pour les différents types de repas
Découvrir les 4 autres piliers d’une santé parfaite :
Intégrer les meilleures pratiques : remèdes naturels et phytothérapeutique, divers exercices de respiration, etc.
Un accès au groupe WhatsApp HYGIE//NUTRI pour favoriser ta connexion avec les autres élèves et l'équipe HYGIE
Un accès à mon mémoire vulgarisé sur le syndrome entéro-psychologique (régime GAPS)
Un accès à mon ebook de recettes et à mon ebook des 4 règles d’or
Un week-end en présentiel offert pour vivre des expériences uniques dès ta certification en poche ! Tu pourras rencontrer Lisa, les membres de la team HYGIE ainsi que tous les autres élèves.
Les inscriptions sont actuellement closes pour HYGIE//NUTRI Accompagnée.
Prochaine ouverture prévue en octobre 2026
Accès à vie aux 5 modules de la formation HYGIE//NUTRI
Un LIVE par mois avec Lisa pour poser tes questions
Accompagnement quotidien avec 2 praticiennes HYGIE
Pratiques d’intégration pour incarner tes connaissances
Conseiller pédagogique disponible gratuitement par mail et téléphone
Accès à la communauté WhatsApp
Codes promo et un accès privilégié à plus de 20 programmes et boutiques partenaires
Une fois diplômé.e tu seras convié.e à un week-end en présentiel pour célébrer ton diplôme
Bonus offerts pour cette promo
Accès à vie aux 5 modules de la formation HYGIE//NUTRI
Conseiller pédagogique disponible gratuitement par mail et téléphone
Accès à la communauté WhatsApp
Codes promo et un accès privilégié à plus de 20 programmes et boutiques partenaires
Une fois diplômé.e tu seras convié.e à un week-end en présentiel pour célébrer ton diplôme
Bonus offerts pour cette promo
Paiement sécurisé et protégé
14 jours satisfait·e ou remboursé·e.
Vos questions fréquentes ici
Lisa Salis est thérapeute et formatrice spécialisée en nutrithérapie et en santé préventive. Elle s’est formée en Suisse et à l’étranger dans les domaines suivants :
À ce jour, elle a accompagné plusieurs centaines de personnes en consultation à Genève et Lausanne, et formé près de 3 000 élèves à travers sa formation HYGIE//NUTRI.
Tu peux découvrir l’intégralité de son parcours dans cet épisode de podcast : Mon parcours, mon évolution et ce podcast !
La formation HYGIE//NUTRI te permet d’obtenir le certificat d’expert.e en nutrition et santé préventive et holistique HYGIE.
Si tu suis la formation HYGIE//NUTRI PRO, tu seras en mesure de :
HYGIE//NUTRI PRO est notre formation complémentaire axée sur la mise en pratique et le développement professionnel.
En plus des modules Théorie et Pratique, tu y travailleras ta posture de thérapeute ainsi qu’à gagner en confiance pour mener tes consultations.
L’accompagnement inclut 10 demi-journées de mise en situation et d’études de cas pratiques concrets, afin de s’exercer dans des conditions proches de la réalité et de développer une véritable aisance professionnelle.
La combinaison de HYGIE//NUTRI et HYGIE//NUTRI PRO constitue le cursus complet de praticien·ne HYGIE, un parcours de 2 ans qui t’ouvre la voie vers plusieurs métiers d’avenir :
Cette liste n’est pas exhaustive et dépendra également des formations complémentaires que tu choisiras de suivre en parallèle pour te spécialiser dans un domaine précis.
Il n’existe pas de diplôme d’État pour ce type de formation. La seule formation reconnue dans le domaine de la nutrition est celle de diététicien·ne.
Face aux contenus parfois obsolètes et à l’absence de réelle mise à jour du BTS Diététique et des formations similaires, Lisa a créé HYGIE//NUTRI.
De nombreux diététiciens diplômés suivent d’ailleurs HYGIE//NUTRI.
Notre objectif avec HYGIE//NUTRI est de transmettre des connaissances solides, modernes et basées sur les dernières références scientifiques, afin d’apporter des conseils préventifs et complémentaires aux suivis médicaux classiques.
HYGIE//NUTRI délivre un certificat de “expert·e en nutrition et santé préventive et holistique HYGIE” après validation du QCM final. Ce certificat atteste de ton niveau de connaissances et de ta capacité à transmettre des conseils dans une démarche éducative et complémentaire au suivi médical.
Aujourd’hui, HYGIE//NUTRI est devenue une référence dans le milieu francophone, avec près de 3 000 élèves formé·es, dont près de la moitié sont des professionnel·les de santé (diététiciens, naturopathes, infirmier·ère, médecin généraliste, dentiste, kinésithérapeute, maïeuticien·ne, pharmacien·ne, etc.). Ils / Elles choisissent HYGIE//NUTRI pour enrichir leur pratique et proposer une prise en charge plus complète et holistique à leurs patients.
Attention, nos formations ne remplacent en aucun cas l’avis ou le suivi médical d’un médecin ou d’un·e spécialiste.
Dès ton inscription, tu reçois tes accès par mail et tu es convié·e à un live de bienvenue qui présente en détail le déroulé de la formation. Un planning de suivi t’est partagé pour te guider pas à pas et faciliter ton organisation au cours de l’année.
La formation se déroule sur 1 an avec un accompagnement collectif, conçu pour t’aider à intégrer pleinement les connaissances et les mettre en pratique au quotidien. Ensemble, nous t’accompagnons jusqu’à l’obtention de ton attestation d’Expert·e en nutrition et santé préventive et holistique HYGIE.
Concrètement, voici comment cela se passe :
Tu avances au même rythme que la cohorte, avec un programme qui demande en moyenne entre 2 et 4 heures par semaine : visionnage des cours en vidéo, lecture des supports, mise en pratique des exercices et LIVES à la fin de chaque module.
La formation HYGIE//NUTRI inclut désormais un accompagnement d’un an complet, avec une live à la fin de chaque module animé par Lisa (disponible en replay) pour approfondir chaque module, poser tes questions et avancer avec le groupe.
Tu as donc 12 mois pour bénéficier pleinement de l’accompagnement et de la dynamique collective. Nos 2 praticiennes ainsi que notre conseiller pédagogique Mathieu seront présents tout au long de ta formation pour te soutenir si besoin.
Ensuite, tout le contenu reste accessible à vie (supports écrits, audios et vidéos). Il n’y a pas de temps limité pour suivre la formation, tout le contenu est en ligne et disponible à vie.
Nous avons fait le choix de ne pas rendre HYGIE//NUTRI éligible au CPF car cela nous obligerait à intégrer des modules issus de formations comme le BTS Diététique, dont les contenus ne sont pas régulièrement mis à jour et reposent souvent sur une vision réductionniste de la nutrition.
Cette approche ne correspond pas à notre démarche et Lisa a fait le choix de rester alignée avec ce qu’elle a à cœur d’enseigner, aussi bien dans le fond, que dans la forme.
Certaines entreprises peuvent toutefois accorder des financements. Dans ces cas, nous constituons des dossiers au cas par cas, selon les justificatifs demandés.
Dans ce cadre, tu peux nous écrire directement à l’adresse compta@hygieacademie.com.
HYGIE//NUTRI est un parfait complément de ta pratique initiale ou si tu es en train d’étudier :
En effet, de nombreux diététicien·nes, naturopathes, nutritionnistes, nutrithérapeutes ou encore infirmier·ères et médecins suivent déjà la formation, car elle leur apporte une approche unique et globale.
Nous avons d’ailleurs formé avec HYGIE//NUTRI :
Pour un·e naturopathe :
Nous allons beaucoup plus loin sur l’aspect nutritionnel. La formation apporte des connaissances approfondies et actualisées en diététique, micronutrition, nutrithérapie et écologie alimentaire. Contrairement aux naturopathes, nous ne faisons pas de prescriptions de plantes ou de remèdes liés à des pathologies, mais nous offrons des outils puissants d’éducation à la santé et à l’alimentation holistique. C’est pourquoi beaucoup de naturopathes choisissent HYGIE//NUTRI pour consolider leurs bases et approfondir leur pratique.
Pour un·e diététicien·ne :
La formation dépasse largement le cadre académique habituel.
Le cursus intègre des thématiques souvent absentes du BTS Diététique (longévité, synergies thérapeutiques, alimentation écologique, équilibre acido-basique, rôle de l’eau, santé intestinale, gestion du stress, sommeil, etc.).
L’approche est plus globale et met l’accent sur l’éducation, là où le diététicien est souvent centré sur l’aspect pathologique ou nutritionnel strict.
En résumé, HYGIE//NUTRI fait le pont entre ces disciplines :
C’est pour cela que des centaines de professionnel·les de santé (diététicien·nes, naturopathes, médecins, infirmier·ères, etc.) témoignent de la complémentarité évidente de HYGIE//NUTRI avec leur formation initiale.
Tu peux retrouver TOUS les témoignages 5 étoiles ICI ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
En tant que professionnel·le, tu peux suivre plus rapidement les parties du programme avec lesquelles tu es déjà familier·e, tout en profitant pleinement de l’accompagnement collectif pour passer à l’action, et passer de la théorie à la pratique concrète.
C’est cette combinaison entre apports théoriques, expérience vécue et mise en pratique supervisée qui permet d’enrichir ta boîte à outils et d’offrir à tes patients une prise en charge encore plus complète et holistique.
Nous sommes convaincus – et l’expérience nous le montre – que les meilleures transmissions sont faites par des personnes ayant mis en pratique l’enseignement, sans se contenter d’un apprentissage intellectuel.
Oui tout à fait, peu importe le régime alimentaire suivi : omnivore, flexitarien, végétarien, végétalien ou diète spécifique.
Contrairement à la grande majorité des formations en ligne, tu disposes d’un délai de 14 jours à compter de la réception de tes accès pour exercer ton droit de rétractation.
Nous t’invitons à consulter les Conditions Générales de Vente (CGV) pour tous les détails à ce sujet, ou à nous contacter si besoin.
L’App Hygie Pocket est une application mobile disponible sur iOS et Android, que tu peux télécharger gratuitement.
HYGIE//NUTRI est une formation à suivre sur 1 an pour devenir expert·e en nutrition holistique.
Toute la partie Nutrition de l’application mobile Hygie Pocket est 100 % gratuite et accessible à vie pour toutes et tous.
C’était un choix fort de Lisa et de l’équipe : rendre ces contenus disponibles au plus grand nombre, pour contribuer à la mission de l’Académie HYGIE : faire de la santé holistique une norme.
L’application Hygie Pocket te permet de pratiquer la nutrition holistique au quotidien de manière simple et ludique :
Seule la partie « Premium » de l’application (créations musicales, pratiques respiratoires guidées et contenus réalisés par des experts externes) nécessite un abonnement.
En résumé, Hygie Pocket est ton compagnon de poche pour pratiquer au quotidien, tandis que HYGIE//NUTRI est une formation de qualité professionnelle incomparable, bien plus complète et approfondie que l’application.
HYGIE//STARTER est un programme saisonnier clé-en-main, idéal pour intégrer vite des habitudes holistiques au quotidien : menus alimentaires, recettes, remèdes naturels, pratiques méditatives, énergétiques et circulatoires. C’est un bon point de départ, pratique et accessible pour obtenir rapidement des résultats, sans aller trop loin dans la théorie.
HYGIE//NUTRI est une formation théorique et pratique complète, avec des modules structurés, des QCM d’apprentissage, un accompagnement collectif sur un an et une certification finale pour devenir expert·e en nutrition préventive et holistique.
Les deux sont très complémentaires.
La formation inclut un accompagnement collectif tout au long de l’année (lives à la fin de chaque module, challenges guidés, groupe WhatsApp dédié, etc.) afin de t’aider à intégrer les enseignements et à passer à l’action.
En revanche, il n’y a pas de consultations individuelles pour traiter de problématiques personnelles de santé dans le cadre du programme.
Si tu souhaites un suivi personnalisé, tu peux :
Dans tous les cas, en cas de problème ou de besoin spécifique, Lisa et toute l’équipe seront toujours à ta disposition durant la formation.
Oui, tout à fait ! La formation a été conçue pour être accessible à toutes et tous, même sans bases en nutrition.
La force de HYGIE//NUTRI et de la pédagogie de Lisa, est justement d’aborder des concepts complexes avec simplicité.
Oui, bien sûr ! Au contraire, la formation t’aidera à mieux comprendre tes allergies ou intolérances, à apprendre à vivre avec au quotidien et, dans certains cas, à en atténuer les effets grâce à une meilleure hygiène de vie et une nutrition adaptée.
Oui. La formation fait l’objet de mises à jour fréquentes, qu’il s’agisse de petites corrections ou d’ajouts de contenu. Tu bénéficies automatiquement de toutes les mises à jour, même une fois ta formation terminée.
Tu peux poser tes questions à tout moment via :
Chaque personne vit la formation différemment, mais les retours de nos élèves montrent des améliorations notables de leur énergie, de leur digestion, de leur sommeil, de leur rapport à l’alimentation ou encore une diminution de leurs symptômes en cas de pathologie.
La formation n’a pas vocation à remplacer un suivi médical, mais à donner des clés concrètes pour mieux comprendre son corps et optimiser son hygiène de vie.
Pour découvrir des retours d’expériences, nous t’invitons à consulter les témoignages de nos élèves ICI.
Si tu recherches une approche davantage axée sur la pratique au quotidien, le programme HYGIE//STARTER est un excellent complément.
La formation HYGIE//NUTRI s’adresse avant tout aux adultes. En revanche, une grande partie des conseils et principes enseignés (équilibre alimentaire, qualité des produits, se mettre en mouvement, gestion du stress, etc.) peuvent tout à fait être adaptés et appliqués dans le cadre familial, y compris pour les enfants.
Cela dit, chaque situation étant unique, nous rappelons que la formation ne remplace pas l’avis médical et qu’en cas de problématique spécifique (allergies, troubles du développement, pathologies…), le suivi d’un·e professionnel·le de santé reste indispensable.
La plupart des formations classiques restent très théoriques, scolaires et centrées uniquement sur la nutrition. Les élèves s’y retrouvent souvent seul·es derrière leur écran, avec un contenu figé qui perd en pertinence au fil du temps.
HYGIE//NUTRI 2025 se distingue à plusieurs niveaux :
Les témoignages des élèves mettent en avant la pédagogie de Lisa, la clarté des supports, la progression logique de la formation, ainsi que les nombreux bonus (application, groupe WhatsApp, suivi …). Tu peux les retrouver sur Trustpilot.
Enfin, contrairement aux formations classiques qui se terminent derrière un écran, HYGIE//NUTRI offre aux élèves diplômé·es un week-end en présentiel en France, un moment unique de connexion et de mise en pratique avec Lisa.
Oui, ces sujets sont intégrés dans la formation, mais toujours dans une logique globale et scientifique de la nutrition préventive et holistique.
Ces sujets ne sont pas traités isolément, mais intégrés à une vision d’ensemble, toujours fondée sur la science. Si tu souhaites aller plus loin dans un domaine précis, il est ensuite possible de te spécialiser grâce à d’autres formations ou pratiques complémentaires.
Oui, ces sujets sont abordés dans la formation. Toutefois, l’accent est avant tout mis sur l’alimentation et sur l’optimisation naturelle de l’assimilation des nutriments. Les compléments et superaliments sont présentés comme des outils supplémentaires, utiles dans certaines situations, mais qui ne remplacent pas une alimentation équilibrée et adaptée.
Oui, tout à fait. Le Module 3 est notamment consacré aux liens entre émotions, comportements alimentaires et équilibre des neurotransmetteurs. Tu y découvriras comment comprendre tes envies alimentaires, identifier les mécanismes émotionnels qui les sous-tendent et agir de manière plus consciente sur ton hygiène de vie.
Les vidéos durent en moyenne entre 5 et 25 minutes.
Oui.
Tous les supports de cours ainsi que les fichiers audio peuvent être téléchargés et consultés hors ligne. En revanche, les vidéos ne sont pas téléchargeables et nécessitent une connexion Internet pour être visionnées.
Nous prônons une approche respectueuse du vivant et de la nature, en rappelant que nos choix alimentaires ont un impact direct sur l’environnement. La formation intègre donc des réflexions et des outils concrets pour adopter une alimentation plus durable, alignée avec la santé humaine et celle de la planète.
Oui, un module entier est consacré à la pratique culinaire, avec des conseils concrets sur le choix des ustensiles, les méthodes de préparation et l’organisation en cuisine.
Tu peux consulter le programme détaillé en téléchargeant gratuitement ton pack découverte juste ICI.
Le tarif en plusieurs mensualités inclut un léger supplément afin de couvrir :
Le programme n’inclut par de protocoles liés à des pathologies. Selon la vision transmise dans la formation, on ne travaille pas “contre” la maladie, mais “pour” la santé.
Lisa transmet les fondements physiologiques, nutritionnels et holistiques qui permettent au corps de rester équilibré et en santé – ou de retrouver cet équilibre. Les causes profondes du déséquilibre (inflammation, stress oxydatif, déséquilibre du microbiote, carences, dérégulation hormonale, etc.) sont explorées en détail.
En comprenant cela, vous apprenez à agir en amont, bien avant que les déséquilibres ne deviennent des pathologies.
