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  • Olà les amis ! Aujourd'hui, après une hibernation qui m'a fait du bien, je vous propose ce podcast sur les régimes. Plats livrés à domicile mais aussi diète paléo, cétogène, vegan... Voici mon retour à chaud qui vous aidera à y voir clair !   Timing du podcast : 2:20 - Les régimes clé en mains livrés à[...]
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Olà les amis ! Aujourd’hui, après une hibernation qui m’a fait du bien, je vous propose ce podcast sur les régimes.

Plats livrés à domicile mais aussi diète paléo, cétogène, vegan… Voici mon retour à chaud qui vous aidera à y voir clair !

 

Timing du podcast :

2:20 – Les régimes clé en mains livrés à la maison 

5:10 – Quel est la meilleure diète ?

9:50 – A savoir avant de vous lancer dans un régime ou une diète spécifique

11:35 – Ma vision globale et intégrative

Sur ce, je vous souhaite une belle écoute les kikis !

 

***
 
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***
 
Pour mieux me connaître :
 
– HYGIE, mon académie de la Santé préventive : https://hygieacademie.com/
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