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  • 35% de remise sur HYGIE//STARTER jusqu’au 10.04 🎁 Journée mondiale de la santé 🎁
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HYGIE//STARTER : le pack découverte

Qu’est-ce qu’HYGIE//STARTER ?

Minutage
  • 00:00 : Introduction et présentation de Lisa Salis
  • 00:29 : Objectifs de HYGIE//STARTER
  • 00:41 : Contenu du programme

Introduction au programme

Vidéo d’introduction issue du pack des 4 saisons HYGIE//STARTER.

Minutage de la vidéo :
  • 00:00 : Introduction
  • 00:10 : Qu’est ce que l’Académie Hygie ?
  • 00:25 : L’importance de la prévention
  • 00:43 : Qui suis-je ?
  • 02:25 : Être disciple de soi
  • 03:17 : Introduction au programme HYGIE//STARTER
  • 04:31 : Qu’est ce qu’HYGIE//STARTER ?
  • 05:11 : Prendre le temps d’intégrer les enseignements
  • 05:49 : Conclusion

Extrait d'un support de cours HYGIE//STARTER

Découvre l’HYGIE//MEMO sur la micronutrition à adopter en hiver.

Vidéo extraite du programme

Vidéo du module « Modèle alimentaire » extraite du programme Hiver HYGIE//STARTER

Si tu te poses encore des questions, contacte Mathieu, notre conseiller pédagogique, par mail à l’adresse info@hygieacademie.com. J’espère avoir l’honneur de te compter parmi mes élèves !

Témoignages

Découvre les retours des élèves du programme

J’ai acheté le pack hiver il y a deux semaine et je trouve ça vraiment super. Lisa donne des routines, méditation, cure d’hiver, etc, et ça donne des idées de recettes.
Pour moi ça me permets d’intégrer des choses supplémentaires que je n’avais pas encore intégré (ex : routine matinale, jus de légume). Et entant que praticien ça peut aider si vous souhaitez proposer des routines, cures saisonnières. Elle est impressionnante cette Lisa!
Sonia
J’ai toutes les formations Hygie, et honnêtement, elles se complètent vraiment bien.
Pour HYGIE//STARTER, le gros plus est la façon de présenter les informations, qui est très pratique pour les partager en tant que praticienne : simple, claire, et axée sur l’essentiel. La partie Holistique, quant à elle, est un véritable atout. C’est avant tout un cadeau pour soi, pour mieux intégrer et incarner les enseignements…. Elle parcourt tellement de domaines … une véritable découverte 💡 De plus, en tant que pro, une fois les enseignements vécus, ils deviennent aussi plus faciles à transmettre…
Vanessa
Ce programme est juste génial !! J’attends avec impatience HYGIE//STARTER printemps !
Je prévois même des congés sur cette période pour mettre en place ce que Lisa propose. Je suis tellement ravie de la connaître !!
Laeticia

Rejoins Hygie//Starter !

Un programme guidé disponible pour les 4 saisons à travers un calendrier pratique reprenant :

menu complet hygie starter

Des menus complets en version flexitarienne, végétarienne et végétalienne

  • avec des recettes HYGIE anti-inflammatoires ;
  • respectant les bonnes combinaisons et synergies alimentaires.
remedes naturels hygie starter

Des remèdes naturels

  • avec des recettes de tisanes ou de latte aux plantes adaptogènes ;
  • une recette DIY ;
  • des conseils spécifiques en lien avec la saison.
pratiques meditatives hygie starter

Des pratiques méditatives

  • avec différents types d’exercices respiratoires ;
  • une pratique respiratoire de libération émotionnelle et boost énergétique exclusive pour la saison ;
  • une séance de méditation guidée.
exercices circulatoires hygie starter

Des exercices circulatoires

pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique

pratiques energetiques hygie starter

Des pratiques énergétiques

pour améliorer son ancrage, la circulation énergétique et sa connexion au subtil.

seances autocoaching hygie starter

Des séances d'auto-coaching

pour soutenir le travail sur le plan mental et émotionnel.

Et en plus, en bonus offert

Démarre ton programme

🎁 Profite de 35% de remise sur le programme avec le code 35STARTER2026 🎁

Programme seul
222€ 144€
Programme pour 1 saison

Accès à vie au programme

Accès offert à l’ebook des 4 règles d’Or

4 semaines de menus avec option flexitarienne, végétarienne et végétalienne

Accès aux remèdes naturels

Accès aux pratiques méditatives et énergétiques

Accès aux exercices respiratoires

Accès aux séances d’auto-coaching

1 mois offert dans le Club Fit by Alexia
Accès à la communauté des élèves via le groupe WhatsApp
ou
Pack 4 Saisons
666€ 433€
1 saison offerte !

Accès à vie aux 4 programmes saisonniers

Accès offert à l’ebook des 4 règles d’Or

4 semaines de menus avec option flexitarienne, végétarienne et végétalienne pour chaque saison

Accès aux remèdes naturels

Accès aux pratiques méditatives et énergétiques

Accès aux exercices respiratoires

Accès aux séances d’auto-coaching

1 mois offerts dans le Club Fit by Alexia

Accès à la communauté des élèves via le groupe WhatsApp
ou
Rejoins la liste d'attente pour
Pack découverte HYGIE // STARTER