Pas une règle de plus. Une manière de comprendre.
Chaque semaine :
La prévention santé n’est jamais une priorité, jusqu’au jour où tout bascule.
À force d’entendre tout et son contraire, on ne sait plus quoi faire : on repousse, on hésite, ou on attend que le corps nous force à réagir. Pourtant, la santé se joue bien avant les premiers symptômes.
Pendant ces 4 semaines, je vais te montrer comment traiter l’information et te donner des leviers rapides pour améliorer ta santé de manière personnalisée.
Je te montrerai ce qui est solide, ce qui reste discuté, et même là où j’ai changé d’avis quand la science a évolué. Parce que l’objectif n’est pas que tu me croies, mais que tu développes ton propre discernement.
Nutrithérapeute diplômée en Suisse, Lisa s’est aussi formée en médecine académique, naturopathie, massage ayurvédique, réflexologie occidentale.
Elle a accompagné des centaines de personnes en consultation individuelle avant de créer le podcast Guérir & Grandir en 2018, puis l’Académie de la Santé Préventive HYGIE en 2020.
Aujourd’hui, l’Académie compte près de 9 000 membres à travers le monde.
Pendant cette Rentrée HYGIE, c’est elle qui t’accompagnera chaque semaine, en podcast et en LIVE.
Chaque semaine suit le même rythme pour t’aider à transformer les idées en actions concrètes.
Découvre un nouvel épisode de podcast autour de la thématique de la semaine.
Retrouve Lisa en direct pour revenir sur les idées clés, poser toutes tes questions et comprendre comment les appliquer dans ton quotidien.
Repars avec une pratique puis laisse-toi guider par les praticiennes HYGIE et la communauté réunie sur WhatsApp pour cette rentrée.
Pour aller au bout de la démarche, je présenterai HYGIE//NUTRI : la formation dont ces LIVES t’auront montré un aperçu de la vision. Un programme vivant, que je nourris avec les études les plus récentes et mon expérience, pour que tu n’aies plus jamais à t’en remettre aveuglément à qui que ce soit, qu’il s’agisse d’un médecin, d’un influenceur santé, ou de moi-même.
Gratuit · Démarre le 07 septembre
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